めいさん★の日常

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日焼け止め対策

暑い・・・まだ6月なのに雨は降らず、空はすっかり夏のよう。


皮膚科ではしっかり日焼け対策するよう言われたので、今年は例年になく頑張っている。


SPF50以上の日焼け止めを毎日。

(本音)・・・あぁ、お休みの日くらいは何も顔に塗りたくない。


今年はUV効果のある帽子を買ってみました。
(本音)・・・日傘の方がすきだけど、自転車や自動車にのるときは帽子の方が便利かも。
       だけど、額の圧迫感がイライラしてくる。


基礎のお手入れは美白効果のあるもので。

・・・あら?今日は少し紫外線を浴びすぎた?と思った日には美白効果のあるパックをお休み前のお手入れにプラス。


多分、普通のことなのかもしれないけど私にしては頑張っている。

何が不自由って、あっ、ちょっとごみを捨てに!ちょっと洗濯物を!植木に水を・・・と、うっかりスッピンで出ていけないのが不便だ。


夏はまだこれから。

3時間おきの日焼け止めの塗り直し、頑張らねば。







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